Com has arribat a fer del sexe un problema?

Com s'originen i es mantenen els transtorns sexuals des de la perspectiva de la Teràpia Breu Estratègica.

 Són freqüents les consultes que ens arriben referides a trastorns sexuals. Quan el problema sorgeix amb una qüestió sexual, les persones arriben després d’un periple de consultes amb diferents especialistes: metges de família, uròlegs, ginecòlegs, etc... i després de descartar qüestions fisiològiques, vénen a consultar amb un terapeuta.

 

  • Com funciona?

Des de la Teràpia Breu Estratègica, entenem que quan tractes d’interferir sobre una conducta sexual, perds el control sobre una qüestió que per definició esdevé i succeeix de manera natural, deslligada completament de qualsevol acció que intentes generar i produir amb la ment.

Aquest mecanisme, respon a la paradoxa de forçar una conducta que hauria de ser espontàni. El problema sorgeix quan forces el que per naturalesa, hauria de succeir per se. És llavors quan sorgeixen etiquetes com disparèunia, vaginisme, ejaculació precoç, transtorn del desig, manca d'erecció... bla, bla, bla... les etiquetes només agreugen el problema, ja que tendim a generar una profecia que s'autorealitza, comportant-nos de la manera que es suposa que hauria de fer un que té el suposat transtorn.

El fet de forçar l’espontani, fa que de manera paradoxal la resposta es bloquegi, el fet de buscar la sensació fa que aquesta se t’escapi, així doncs quan més busques una erecció de manera voluntària, menys la trobes, quan més busques arribar a l’orgasme, més fuig. L’excés de racionalitat fa que es bloquegi el mecanisme, una prova més que ens demostra que l’excés de control dels nostres pensaments, fa que perdem el control de manera involuntària.

Davant la incapacitat per trobar les sensacions, patim una gran frustració, moltes vegades  en situacions on esperaríem una reacció fisiològica d’excitació, el cos es queda rígid i fred, això ens genera encara més tensió i bloqueig. Aquest cercle viciós accentua la sensació d’incapacitat, generem així un escenari que es repeteix i s’accentua, empitjorant el problema de manera exponencial.

  • Quan consulto?

En ocasions, són les parelles dels consultants les que donen l’impuls per concertar una primera visita (quan és el cas que la persona que consulta té una parella),   ja que el patiment que genera la situació, implica d’igual manera als dos membres.

Tot i que la intervenció es fa sobre la persona consultant, cal donar-vos pautes d’acció i intentar que la conducta de la parella no interfereixi de manera negativa en la intervenció terapèutica.

Puc resistir-me a tot excepte a la temptació
— Oscar Wilde

 

  • Quan succeeix que una dificultat esdevé un problema?

 En termes generals, el què genera i manté el problema que porta a consulta, pot ser motivat per alguna qüestió amb la que  tenim alguna cosa a veure. Ens trobem una dificultat, quan actues sobre allò que no necessita cap intervenció (forçant-te amb el pensament a tenir una erecció, o un orgasme) , o en el sentit contrari, quan evites fer res al respecte d’alguna cosa o sobre alguna qüestió que requereix la teva actuació (quan per exemple evites el contactes sexuals amb d’altres persones per por a no estar a l’alçada) i/o per últim ens podem trobar que generem i mantenim un problema quan ens entossudim actuant de manera inadequada davant d’una situació determinada (lluites forçant a la teva parella a tenir un orgasme).

  • Com et pot ajudar un terapèuta Breu Estratègic?

Quan s’ha generat el problema de tipologia sexual, trobem que la base és una creença (no sóc capaç, no me’n sortiré). Aquesta creença esdevé llavors una anticipació del que acabarà passant (profecia que s’autorealitza) ja que tots els nostres comportaments generen i agreugen la dificultat detectada. Això fa que sigui necessari que algú ens guiï ajudant-nos a trobar el camí per restablir el que ha de funcionar sense intervenir amb la ment, deixant fluir la naturalesa. La clau de tot plegat és no oposar-se, posem tota l’artilleria al servei de vèncer sense combatre.

 

NARDONE, G.  LA MENTE CONTRA LA NATURALEZA : TERAPIA BREVE ESTRATEGICA PARA LOS PROBLEMAS SEXUALES. RBA LIBROS, 2007.