Día de la Salud Mental 2018

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La fragilidad nos define como seres humanos. .
En el #diadelasaludmental hace falta recordar que un diagnóstico no te define; que pedir ayuda puede ser un recurso; que la medicación por sí sola no cura; que si buscas ayuda, el profesional debe entender tu problema, debe ver cómo está funcionando y proponer medidas que te ayuden a sentir y comprender otra manera de afrontar para transformar tu realidad y alcanzar tu objetivo; que no hay ayuda sin afecto, que tu dificultad no tiene porqué ser un problema clínico ni crónico.

"And those who were seen dancing, were thought to be insane by those who couldn't hear the music"
#nietzsche .