¿Cuándo es aconsejable hacer psicoterapia on-line?

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Las nuevas tecnologías nos ofrecen un nuevo canal de comunicación.

Como tantos otros oficios, los psicoterpeutas nos beneficiamos de diferentes herramientas digitales para formarnos, supervisar y hacer nuestro trabajo. Así pues, cuando es difícil hacer una sesión presencial, la terapia on-line es una opción.

Personalmente, prefiero haber tenido una sesión presencial previa a las visitas por video llamada, pero cuando es complicado, la psicoterapia on-line ha demostrado ser igual de eficaz que la terapia con sesiones presenciales.

¿Cuándo es aconsejable la terapia on-line?

  • Cuando te has desplazado a vivir a un país en donde no se habla el castellano o el catalán.

  • Cuando no tienes tiempo para invertir en desplazamientos.

  • Cuando te trasladas frecuentemente y no tienes residencia estable.

  • Si no dispones de un psicoterapeuta cercano.

  • Cuando no puedes desplazarte, o necesitas permanecer en tu domicilio temporalmente.

Las sesiones por videoconferencia tiene la misma duración y el mismo precio que las presenciales, solo necesitas un smartphone, una tablet o un ordenador.

Si necesitas más información, no lo dudes y consulta.